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Categoria: Saúde, Beleza
A Itália na mesa faz bem e alonga a vida.
21/11/2020   Turismo História Saúde, Beleza & Bem-Estar Gastronomia
 Postado por:   Alessandra Nardim

Foi descoberto pelo cientista americano Ancel Keys. Em 1962 ele com a esposa se transferiram no vilarejo chamado Pollica, na provincia di Salerno. Foram 20 anos de estudo e graças aos seus estudos ele conseguiu concretizar a teoria da importância da alimentação variada e do exercício físico, denominada Dieta Mediterrânea.

A Dieta Mediterrânea é um Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade e este mês festeja-se os seus 10 anos.
E desse reconhecimento se pode entender a importância da comida para um italiano. Faz parte da história e da cultura italiana existente há mais de 3000 anos.

As razões, conforme afirma um documento do Comitê Intergovernamental da Convenção, residem nos conhecimentos, práticas tradicionais e habilidades que passaram de geração em geração e que, ao longo do tempo, proporcionaram às comunidades por toda as costas marítimas uma sensação de pertencimento e continuidade. Como dizer: o Mediterrâneo é muito mais do que uma lista de alimentos. É, no mínimo, um estilo de vida em que o ato de comer juntos é a base de uma identidade cultural feita de criatividade, diálogo, hospitalidade. Mas também de respeito ao território e à biodiversidade.

A Dieta Mediterrânea é a única a ter esse reconhecimento no mundo. Tão alto o reconhecimento é devido a alguns de seus princípios, representando a melhor defesa contra muitas doenças.

Conhecer a origem do alimento é fundamental e faz parte do vocabulário italiano. Esse comportamento se observa na feira, à mesa e também nas conversações cotidianas.

E' normal em uma mesa de restaurante perguntar a origem de algum prato e muitas vezes já é descrito no menu. Quando vai à feira (e eu conselho a todos de ir à feira se fizer uma viagem a Itália) as indicações de origem estão descritas junto ao produto; exemplo: Pesca di Volpedo (Pêssego de Volpedo (vilarejo no Piemonte) - tipo de pêssego de grande tamanho, perfumado e de sabor inconfundível, Asparagi del Roero (Aspargo do Roero - Roero é um território do Piemonte e o seu terreno é muito argiloso, ótimo para a plantação do aspargo ), salame de Varzi (Varzi é um vilarejo na provincia de Pavia - e’ um dos melhores salames italianos), cipolle di Breme (cebolas de Breme, vilarejo no Piemonte - é uma variedade mais doce e da cor roxa), e assim vai.

Comer aqui não é somente para saciar-se, mas é conhecer a história de um produto, como se cozinha e quais são os benefícios para a própria saúde.

Se você estiver interessado em saber mais sobre o que alimentação pode fazer por você, eu indico o livro A Dieta da Longevidade de Valter Longo - para uma vida saudável até os 110 anos.


“Alessandra, vive na Região do Piemonte, na Itália há mais de 20 anos.
Adquiriu experiência viajando o mundo à trabalho e continua a viajar descobrindo a autenticidade dos pequenos vilarejos, o verdadeiro tesouro da Itália.
Hoje ela realiza roteiros personalizados pelas suas
Verdes Colinas do Piemonte, onde vive.
Sempre pronta à partir, nos guiará pela Itália com paixão através os seus olhos e a sua experiência adquirida nesses anos vivendo na Itália.

Estresse e ansiedade levam a aumento de dentes quebrados, dizem dentistas
12/11/2020   Saúde, Beleza & Bem-Estar
 Postado por:   Cynthia Trevisani

Além dos males físicos como enxaqueca e fadiga causados por estresse durante a pandemia, outra situação preocupante está sendo revelada por consultórios dentários: o aumento de dentes rachados ou fraturados.

"Nos primeiros meses do isolamento, quando atendíamos apenas emergências, as ocorrências desse tipo foram muitas, e seguem desde então. Estimamos um aumento de 20% nos casos de dentes quebrados durante a quarentena", relata dr. Marcelo Moreira, cirurgião-dentista do Ateliê Oral em São Paulo, uma das principais clínicas do país.

A principal justificativa é a de que o estresse e as diferentes emoções que vêm à tona neste momento de crise econômica e psicológica provoquem problemas bucais.

Marcelo Moreira explica que uma das formas de tensões psicológicas se manifestarem em nosso corpo é com o apertamento dos dentes. "A tensão na musculatura da mandíbula ou o ranger dos dentes, conhecido como bruxismo, podem quebrá-los ou danificar obturações e coroas. Se o dente estiver forte e não quebrar, podem causar desgaste intenso, ou uma movimentação dentária, e o terceiro reflexo podem ser as dores musculares, tanto na mandíbula quanto em partes do corpo relacionadas, como pescoço e costas", explica.

A manifestação de mais de um desses sintomas também é comum. "As nossas inseguranças, medos, pressuposições de perdas iminentes, aparecem em sintomas que chamamos de conteúdos manifestos, que são dores no corpo, pesadelos, bruxismo, fantasias de ter alguma doença grave, irritabilidade pelo confinamento", explica a psicóloga Caroline Macarini, co-fundadora da Start Insight, plataforma de terapia online que está democratizando o acesso a atendimentos psicológicos no Brasil.

Segundo Marcelo Moreira, muitas pessoas não conseguem identificar que essas dores são causadas pela articulação temporomandibular (ATM) e acabam procurando outros tipos de profissionais. É importante o alerta para sintomas de dor quando os dentes estão encostados ou durante a escovação, inchaço, pedaços de dentes quebrados, e ainda dor na lateral do rosto. Nesses casos, o melhor é agendar uma visita ao dentista, evitando que o problema se agrave.

Como tratar
O odontologista deve fazer radiografias para visualizar a boca como um todo e avaliar o histórico do paciente para encontrar quaisquer condições pré-existentes, além de analisar bem todos os sintomas para adotar o melhor tratamento.

"Usar uma placa miorrelaxante que separe os dentes de cima dos de baixo é uma boa forma de evitar que o paciente aperte os dentes ou consiga friccioná-los. A aplicação de toxina botulínica também pode ser indicada para aliviar a dor da musculatura. E, como muitas vezes a raiz do problema é psicológica, recomenda-se o acompanhamento com psicólogo, pensando na saúde integral e no bem estar do paciente", completa.

Outro fator importante, lembra Moreira, é não descuidar da saúde bucal. "Muitos problemas pioram ou não estão sendo tratados porque as pessoas têm medo de ir ao dentista. Mas é seguro."

PRÁTICAS DE SEGURANÇA

Ao chegar na clínica - desinfecção de sapatos, higienização de celulares e bolsas com álcool 70%, utilização de máscara, trocando-a a cada 3h.

Respeitando as normativas de segurança do Conselho Federal de Odontologia, os profissionais dos consultórios atuam de forma estritamente regulada para prevenir o coronavírus, seguindo as práticas de biossegurança e desinfecção:
• Lavagem das mãos com frequência;
• Desinfecção de superfícies;
• Utilização dos EPIs;
• Aplicação de enxaguatório bucal com água oxigenada 1%;
• Utilização de isolamento absoluto, quando necessário.

A prevenção contra a COVID-19 começa antes mesmo da consulta: na confirmação por telefone deve-se informar que pacientes sintomáticos não devem comparecer.
Além disso, é importante realizar uma triagem nos pacientes que chegam ao consultório, adotando a aferição de temperatura com termômetro sem contato antes do atendimento e aplicando um questionário na recepção.

Protocoll®: O queridinho do momento para uma pele ainda mais bonita
01/06/2020   Saúde, Beleza & Bem-Estar
 Postado por:   QRevista

Protocoll® é um protocolo de pele todo baseado em evidências científicas, desenvolvido por uma colega, também dentista, chamada Dra. Valeria Dal Coll. Ele é feito com a associação de terapias de indução  de colágeno, que visam melhorar a qualidade da pele e reestruturar a derme para otimizar os resultados na harmonização orofacial.

Nós somos capacitados para tratar a qualidade da pele. Mas quero deixar claro que o cirurgião dentista não está apto a tratar doenças, portanto, qualquer sinal que aparecer, deve-se encaminhar o paciente ao dermatologista. 

O Protocoll® é indicado para pacientes com fotoenvelhecimento, sendo capaz de tratar melasmas, manchas de pele, cicatrizes de acne e rugas.

Iniciamos o preparo de pele com um equipamento que vai infundir ativos na pele com mínima  agressão. Estes ativos são individualizados de acordo com a necessidade do paciente. A grande novidade é a inclusão da toxina botulínica (botox) entre estes ativos. Essa toxina tem dois mecanismos de ação: muscular  (que já conhecemos) e em receptores celulares da derme, onde observamos uma melhora significativa no aspecto da pele, promovendo o clareamento. Para manter o resultado do Protocoll® usamos a tecnologia dos geroprotetores celulares, que atuam diretamente no DNA celular combatendo o envelhecimento da pele.

Depois de fazer a infusão de ativos com a Protopen, finalizamos a sessão  com a aplicação de um peeling e, no pós procedimento, o paciente leva um kit com os produtos que devem ser usados em casa (home care), junto com a suplementação via oral do tratamento.

Aproximadamente três dias após o procedimento, a pele inicia a descamação. O grau de descamação varia de leve a intenso, num acordo entre profissional e paciente e também de acordo com a necessidade de cada um.

Esse procedimento visa estimular o colágeno, atenuar as rugas, melhorar a textura e clarear a pele. Com isso, aumenta a qualidade da pele e a autoestima. Não deixe para amanhã, cuide de você!

 Onde encontrar: 
Catalano Ortodontia e Estética
Aqui na Catalano Ortodontia e Estética os tratamentos são realizados em um alto grau de precisão e os resultados são obtidos de forma rápida e satisfatória através do estudo de caso e planejamento para identificar qual técnica e material será utilizado para o tratamento do paciente.

Rua Dr. Aguiar Pupo, 120 - Centro - Itatiba/SP
Telefones: (11) 4524-5372 / (11) 93499-5372
Instagram: catalanoortodontia/
Facebook: @CatalanoOrtodontiaeEstetica
Site: http://www.odontologiacatalano.com/
e-mail: consultorioodontodj@gmail.com

Você sente Raiva
26/04/2020   Saúde, Beleza & Bem-Estar
 Postado por:   QRevista

Alguma vez você já perdeu a cabeça, xingou, gritou, brigou, explodiu num momento de fúria, seja com palavras ou com atitudes? Claro que todos nós já passamos por situações semelhantes a essas em algum momento de nossas vidas, não é? 

Geralmente depois desse ataque de nervosismo, costumam aparecer sentimentos variados e logo pensamos “Mandei Bem!”, “Justiça feita!” ou também podemos nos arrepender do ocorrido. Quando questionados, geralmente dizemos ou justificamos com o argumento de que aquele foi um momento de raiva. Mas não é bem assim!

Em pequenas doses, o sentimento de raiva, por exemplo, pode até ser saudável - servindo de impulso para ações ou motivações de mudanças. No entanto, o problema começa quando ela extrapola o bom senso, passa a prejudicar o bem-estar físico e o convívio social.

Então, o que seria essa tal raiva? O que é o sentimento de raiva? De um modo geral, a raiva define-se como um sentimento de protesto, insegurança, timidez ou frustração, contra alguém ou alguma coisa, que se exterioriza quando o ego se sente ferido ou ameaçado. A intensidade da raiva, ou a sua ausência, difere entre as pessoas.

A raiva ou rancor costumam ser sentimentos muito fortes, que naquele momento consome nossa energia de várias formas. Além disso, é um sentimento que aparece, mas que está em cima de muitos sentimentos ocultos (tristeza, decepção, irritação, injustiça, ameaça, mentira, perdas, prejuízos e outros), e que são desencadeadores daquela explosão.

No momento de raiva ficamos surdos, irracionais, agressivos, e geralmente nos sentimos ameaçados de alguma forma.

Se fizermos uma análise fria e honesta sobre o que nos deixou com raiva, encontraremos uma profunda tristeza por alguma perda, expectativa que não se concretizou, uma rejeição, uma mágoa ou outros motivos que nos levaram a essa tristeza angustiante.

Muitos dizem que é melhor extravasar a raiva para não ter um colapso, ou coisa do tipo, mas será mesmo que é prudente, saudável e sábio tal atitude? A descarga de adrenalina no organismo é muito grande, e com isso acontece o aumento da pressão arterial, aumento da frequência cardíaca, tonturas, cansaço físico, tremores, inquietação, falta de memória, insônia e outros, podendo a ser fatais após um infarto ou acidente vascular cerebral (AVC).

E se nós aprendêssemos o contar até 10, pedir perdão, praticar a compaixão, não responder (nem e-mails, WhatsApp, telefones e outros) na hora da raiva, esperar antes de falar, agir sem impulsividade, esperar, refletir antes de agir? 

Já dizia Shakespeare “Todos têm o direito de ter raiva, mas não tem o direito de ser cruel.” A Raiva pode gerar alívio momentâneo, mas depois pode trazer um profundo sentimento de culpa, arrependimento e depressão. Então, raiva? Para que sentir raiva? 

 PARA SABER MAIS: 
Centro de Geriatria & Psicossomática Itatiba
Dr. Carlos Alberto Santiago - CRM 83759
Especialista em Geriatria e Psicossomática

Rua Ana Abreu, N: 77 - Jardim São José
Itatiba/SP - CEP 13250-536

Tels.: (11) 4487-1627 / 9 9501-0990

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Ortodontia digital: Scanner iTero e aparelhos invisíveis
07/04/2020   Saúde, Beleza & Bem-Estar
 Postado por:   QRevista

Na Clínica Angela Viserta Odontologia, usar aparelho para endireitar os dentes e melhorar o sorriso ficou muito mais confortável. Através do tratamento com o Scanner iTero é possível transformar seu sorriso até duas vezes mais rápido, sem atrapalhar sua rotina.

Almoço com amigos? Pipoca no cinema? Os esportes que você ama? Com os alinhadores transparentes removíveis você pode continuar desfrutando de suas refeições favoritas e praticando os esportes que você ama.

O Scanner iTero, scanner digital líder no mercado, permite criar uma imagem em 3D de seus dentes em apenas alguns minutos.

Com essa tecnologia, a Dra. Angela pode mostrar o novo sorriso de uma perspectiva totalmente diferente, com conforto (sem massas ou ânsia), mais precisão, imagem dos dentes em alta resolução e um simulador de resultado Invisalign, que permite você enxergar o resultado final.

Os alinhadores transparentes Invisalign são ideais para quem tem a vida corrida e para quem não gosta da aparência dos aparelhos convencionais, uma vez que são quase imperceptíveis.

Além disso, em todas as etapas você poderá ver o seu progresso e apreciar o seu sorriso à medida em que ele se transforma.

Desfrute de suas comidas favoritas, mantenha-se ativo em todas as atividades físicas que você ama, continue usando fio dental normalmente, deixe de passar por consultas de emergência com bráquetes ou fios se danificando. Essas são apenas alguns dos diferenciais dos alinhadores Invisalign.

Invisalign First

O Invisalign First é um tratamento criado especificamente para pequenos sorrisos. Ele possibilita tratar uma ampla gama de problemas ortodônticos em crianças, dos casos mais simples aos mais complexos, incluindo apinhamento, diastema e arcos dentais estreitos.

Essa tecnologia é removível, o que facilita a higiene, ou seja, a criança consegue escovar corretamente os dentes e passar o fio dental sem dificuldade. O Invisalign First foi desenvolvido para um tratamento mais confortável e sem transtornos.

Venha transformar o seu sorriso! Você tem tudo isso aqui em Itatiba, na Clínica Angela Viserta Odontologia. A Dra. Angela tem 25 anos de formada, graduada pela Unicid Universidade da Cidade de São Paulo, especialista em ortodontia e ortopedia funcional dos maxilares, pós-graduada em Damon System Orthodontics e Invisalign Doctor.

 Para Saber Mais: 
ANGELA VISERTA ODONTOLOGIA - CROSP 59.661
Especialista em Oortodontia e Ortopedia funcional dos Maxilares
Rua Itália, 95 - Vila Brasileira - CEP 13.256-440 - Itatiba/SP
Telefones: (11) 4594-1499 / Whats: (11) 99911-6190
Instagram: @angela_viserta
Facebook: Angela Viserta Odontologia
www.angelavisertaodontologia.com.br
contato@angelavisertaodontologia.com.br

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Os primeiros tempos
07/04/2020   Agricultura Cultura Saúde, Beleza & Bem-Estar
 Postado por:   QRevista

Itatiba: das muitas pedras à Princesa da Colina

A Equipe da Q Revista teve a oportunidade de conhecer a história da Santa Casa de perto, e como informação para a Q é muito importante, pedimos autorização de mostrar para você leitor como a Santa Casa de Itatiba começou. Mas antes disso, precisamos contar um pouco da história de Itatiba.

por Mari de Almeida / Q Revista

A fundação de Itatiba é, no mínimo, curiosa. No final do século 18, fugitivos das cidades de Atibaia e Piracaia (antiga Santo Antônio da Cachoeira), entraram mata adentro, descendo o Rio Atibaia. 

Para não serem presos pelas escoltas, embrenharam-se no sertão, criando uma pequena comunidade. As terras eram férteis, próprias para o plantio, fato que atraiu outras famílias.

Um dos primeiros a chegar por aqui foi Antônio Rodrigues da Silva, o Sargentão. Não veio sozinho: trouxe consigo uma imagem de Nossa Senhora do Belém. Em louvor a ela, ergueu uma pequena capela, em 1814, onde hoje é o bairro do Cruzeiro.

Em 1839, D. Pedro I decretou que o povoado se tornasse uma Freguesia - a Freguesia de Nossa Senhora do Belém - que caminhava a passos largos para, em 1857, passar à condição de Vila, recebendo o nome de Vila Belém de Jundiaí. 

Dezenove anos depois, a Vila foi promovida à cidade e, em 1877, recebeu o nome de Itatiba, o que na língua tupi significa “muita pedra”. 

Na segunda metade do século 19, Itatiba destacava-se como produtora de café. O consequente desenvolvimento econômico levou à construção da Companhia Itatibense de Estradas de Ferro para dar vazão à produção.

Afetada pelas crises do mercado cafeeiro, especialmente a de 1929, a cidade abriu espaço à implantação de outras indústrias, como as do ramo têxtil, de fósforos e de calçados.

Nos anos 60, com a instalação de fábricas moveleiras, voltadas ao estilo colonial, Itatiba viveu uma nova fase de expansão econômica e ganhou o título de “Capital Brasileira do Móvel Colonial”.

Hoje, compondo a Região Metropolitana de Campinas (RMC), com 120 mil habitantes (Censo IBGE – 2020), a cidade comporta uma vasta diversificação econômica, especialmente após a instalação de um moderno Distrito Industrial. 

Na área da saúde, esse desenvolvimento também é perceptível, já que a metade da população possui recursos para filiar-se aos planos de saúde. Esse cenário viabiliza um maior investimento percapita aos assistidos pelo SUS (Sistema Único de Saúde).

Mesmo com esse cenário, em franco desenvolvimento, Itatiba não abandonou a agricultura – é a primeira produtora nacional da vagem. Também faz parte do Pólo Turístico do Circuito das Frutas, como produtora de caqui.

Além da beleza natural da cidade, construída no meio de colinas, o clima de Itatiba é um dos melhores do País. Tudo isso, somado à simpatia da população, atrai pessoas de várias regiões do Brasil, que fazem da “Princesa da Colina” o seu novo lar.

Aguarde a próxima matéria, pois contaremos como a Santa Casa iniciou em Itatiba. 

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Viver mais leve
06/04/2020   Saúde, Beleza & Bem-Estar
 Postado por:   QRevista

Fonte imagens: http://www.abnt.org.br

Outro dia eu estava fuçando numa livraria e vi um livro com um título muito sugestivo. Imediatamente parei e dei mais atenção a ele, peguei, e logo fui folhear para ver se o conteúdo me interessava tanto quanto a capa. Gostei de algumas coisas, de outras nem tanto e algumas até discordei. Porém, o fato é que o tal do livro me fez refletir sobre o peso que estamos atribuindo ao ato de viver. Estamos vivendo de uma maneira muito pesada onde tudo tem que estar sob nosso controle.

Precisamos saber de tudo e entender sobre tudo, ninguém mais pode fazer uma “cara de ué” diante algum assunto que, logo, será julgado, condenado ou absolvido de acordo com a moda. Sim, usei o termo moda. Vivemos tempos onde o pensar segue uma sugestão modal. Eu penso que já está passando da hora de entendermos que nem tudo que está na moda fica bem para todos, não é mesmo?

Então, eu quero propor a vocês um exercício de reflexão que eu costumo praticar. Que tal tentarmos viver mais leve?

Acredito que ter uma vida mais leve é questão de escolha. Com algumas pequenas atitudes e mudança de pensamento é possível transformar aquilo que serve apenas para fazer peso na nossa vida em fonte de alegria e satisfação. Existem algumas escolhas que você pode fazer agora mesmo para começar a viver com mais leveza, otimismo, tranquilidade e bom humor:

Não leve a vida tão a sério! Não é obrigado a ter certeza de que está no caminho mais seguro e correto. Não há necessidade de definir agora todas as direções que seguirá até o fim de sua vida. Não tem que saber se o que está fazendo agora te trará grandes resultados ou recompensas. Você pode apenas viver o momento! Aproveitando para aprender com cada momento, fazendo valer a pena!

Não faça tanta coisa! Se você tem obrigações demais e pouco ou nenhum tempo para aquilo que faz apenas por prazer, a vida se torna pesada, maçante e sem sentido. O quanto de tempo você investe no que realmente faz você se sentir bem? Reflita!.

Sorria mais! Fique o máximo que puder ao lado de quem te faz rir: estar com alguém que te faz rir com vontade é um dos (grandes) prazeres da vida. Rir faz bem, deixa a vida mais leve, traz disposição e acaba com o stress.

Agradeça! Eu sei que tem várias coisas na sua vida que não estão como você gostaria. Mas, enquanto algumas pessoas optam por agradecer por aquilo que está bom, outras passam os dias se lamentando. Os integrantes do primeiro grupo escolheram viver uma vida mais leve e sabem que a gratidão as leva para este caminho. Já as reclamações e lamentos constantes de quem se identifica com o segundo grupo encaminham diretamente para a infelicidade de crer que sua vida é um peso a ser carregado. Questão de escolha. Não é mesmo?

E finalmente, seja gentil, educado e generoso. Quando agimos positivamente em relação às outras pessoas, nossa atitude gera energia positiva tanto para elas como para você, e faz com que se sinta bem com si mesmo.

Experimente! Adicione um pouco de leveza à sua vida! Ande descalço, respire fundo, use roupas confortáveis, ria alto, deixe seu coração falar mais alto que a razão, faça o que tem vontade, ame sua vida! São coisas como estas que fazem com que sejamos mais abertos aos bons sentimentos e sensações que a vida pode nos proporcionar. 

 PARA SABER MAIS 
Isabel C. Bona Branco
Psicóloga Clínica Cognitivo Comportamental - CRP 06/58509-1
Rua  Pedro Elias de Godoy, 123
Jd. Cel. Peroba - Itatiba/SP
Contato (11) 9 6184-4653

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A importância da vacinação em todas as idades por Ciro Perrella
16/03/2020   Saúde, Beleza & Bem-Estar
 Postado por:   QRevista

Graças as vacinas, doenças que mataram milhões de pessoas ao longo da nossa história foram dizimadas. Como exemplo, a varíola – doença altamente contagiosa com sintomas parecidos com os da gripe – que foi considerada erradicada na década de 80. Em 2015 a rubéola também foi considerada eliminada nas Américas, e a poliomielite (paralisia infantil) está em vias de ser erradicada no mundo todo.
Mas afinal, o que é uma vacina? Segundo o médico pediatra Ciro Perrella, bactérias e vírus atacam nossas células e se multiplicam. Essa invasão é chamada de infecção, e por conta dela, adoecemos. As vacinas estimulam o sistema imunológico fazendo-o produzir anticorpos que atuam como agentes de defesa contra os esses micróbios que provocam doenças.

A OMS (Organização Mundial da Saúde) estima que entre 2 e 3 milhões de mortes poderiam ser evitadas pela vacinação. “Toda vacina, pra ser aprovada e licenciada no Brasil, passa por um processo rigoroso de avaliação da Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), o que garante sua eficiência”, afirma Dr. Ciro Perrella.

No momento, o Brasil enfrenta uma nova onda de contágio de sarampo. Essa é uma doença viral, que se manifesta de forma aguda, extremamente contagiosa e produz alterações na pele. Suas principais complicações são infecções respiratórias, otite, doenças diarreicas e neurológicas (encefalite). Há um estudo publicado em 2015 pela Revista Science que informa que o sarampo pode afetar o sistema imunológico do paciente por até três anos, trazendo um risco maior de contraírem outras doenças infecciosas e potencialmente mortais.

Em uma situação normal, todas as pessoas entre 1 e 29 anos de idades devem receber duas doses de vacina SCR (sarampo, caxumba e rubéola), com intervalo mínimo de 30 dias entre elas. Caso a pessoa tenha recebido apenas uma dose, é necessário apenas complementar o seu calendário vacinal com a segunda dose. Pessoas com mais de 29 anos de idade, até os nascidos em 1960 (com 59 anos em 2019) devem receber uma dose da vacina SCR. E para as pessoas nascidas antes de 1960 não há necessidade de vacinação.

Em caso de surto, como está ocorrendo em São Paulo, todas as pessoas devem se vacinar. A norma diz que a primeira dose deve ser a partir de 1 ano, mas essa recomendação tem mudado em função do surto que está ocorrendo na cidade. O Ministério da Saúde orienta vacinar bebês a partir de 6 meses.

“Aos meus pacientes, também tenho recomendado vacinar crianças contra o sarampo a partir de 6 meses. A dose anterior a 1 ano de idade é uma realização precoce da vacina, para, em momentos de surto, proteger os bebês mais novos. Essa dose precoce não substitui as outras duas protocolares, que devem ser realizadas aos 12 e aos 15 meses”, diz Dr. Ciro.

O calendário de vacinação no Brasil se inicia no nascimento, se estendendo até a chamada terceira idade. Segundo Dr. Ciro, a cobertura vacinal no Brasil tem ficado abaixo da meta nos últimos anos, possivelmente em função da falta de conhecimento a respeito das vacinas que deveriam ser tomadas.

É importante evidenciar que pais ou guardiões legais que não levam seus filhos para a vacinação, de acordo com o cronograma, estão cometendo um ato ilegal, e poderão responder por isso. “Se uma criança adoecer ou morrer em função de uma doença que poderia ter sido evitada com a vacinação, o responsável pode até mesmo ser indiciado por homicídio doloso”, afirma.

Em caso de dúvidas, procure o Posto de Saúde mais próximo de sua casa ou, preferencialmente, um médico de sua confiança.

Ciro Perrella é pediatra formado em 2001, pela Univerdade São Francisco, em Bragança Paulista. Especializou se em Pediatria, intensivista pediátrico. Escolheu, desde então, se estabelecer em Itatiba. Em 2009, com o apoio do então provedor da Santa Casa, encarou o desafio de iniciar o atendimento de UTI Neo natal em Itatiba.

 Onde Encontrar 
Praxx comercial
Av. dos Expedicionários Brasileiros, 333 - 9º Andar - Sala 903 - Itatiba/SP
e-mail: drciroperrella@gmail.com
Whats: (11) 9 4124-4077
Face: Dr Ciro Perrella

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